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Risotto d'Asperges Blanches
Persil Racine Poêlé !
Quiche à la courge Carat et au poireau
Gratin de Carottes
Courge Bonbon farcie
Courge Butternut rôtie et Châtaignes
Muffins de Brocoli
Frites de Courge Délicata
Courge Spaghetti à la sauce tomates, carottes, oignon et ail
Poêlée d'Aubergines à l'Ail et sauce soja
Une recette légère pour un plat réconfortant
et au fromage blanc
Pour les grands et les petits
A réaliser avec des légumes même un peu flétris préalablement cuits à la vapeur ou avec les restes de légumes cuits natures