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• Se déguste seule ou en accompagnement de coquillettes, de riz ; avec une viande blanche ou du jambon par exemple

  

  Côtes de Blettes gratinées à la sauce tomate
  Publié le : 27/06/2018 14:12:47 | Catégories : Blettes , Légumes , Par ingrédients , Par thèmes , Plats principaux , Recettes salées , Recettes végétariennes , Tomates

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• Des asperges toute l'année!

  

  Comment congeler les Asperges ?
  Publié le : 25/04/2018 13:45:49 | Catégories : Asperges , Entrées , Légumes , Par ingrédients , Par thèmes , Plats principaux , Recettes salées , Techniques

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• Ingrédients pour 4 croques à 2 étages :12 tranches de pain de mie 500g d’épinards frais 4 tranches de jambon Beurre Gruyère râpé Pour la béchamel : 750ml de lait60g de beurre60g de fari [...]

  

  Croque-monsieur aux épinards frais
  Publié le : 05/04/2018 11:29:33 | Catégories : Epinards , Légumes , Par ingrédients , Par thèmes , Petit-déjeuner, brunch et goûter , Plats principaux , Recettes salées

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• Les qualités du chou kale :Permet de faire le plein d’énergie Peu calorique Bon pour les yeux Stimule les défenses naturelles Se cuisine très facilement Nos conseils pour le cuisin [...]

  

  Chou Kale : conseils et idées recettes
  Publié le : 08/03/2018 09:26:07 | Catégories : Apéritif , Par thèmes , Plats principaux , Recettes salées , Techniques

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